心内科医生:身体有3个症状,可能是心脏出事了,尤其是老年人!

Esquire时尚先生网 2019-08-13

冬天是最容易发生急性心衰的季节。寒冷容易导致心肌缺血,刺激血压增高,还容易引发肺部感染,有心衰危险因素的人要定期检查。

心衰出现的症状

头晕加重;呼吸困难、咳嗽加剧;恶心,食欲不振;疲乏;体重迅速增加,3天超过2公斤;腹部肿胀或疼痛持续加重;腿部或脚踝的肿胀增加。如果出现以上症状,需警惕心衰发生和加重的可能,患者必须马上到医院就诊。

心内科医生:身体有3个症状,可能是心脏出事了,尤其是老年人!

如何预防心力衰竭

1、心理调整

目前已明确心血管病的发生与发展,包括预后都与心理、情绪及社会刺激因素有关。

良好的心理状态,乐观豁达的情绪和较强的社会生活适应能力,可使个人神经――内分泌调节稳定、协调,有助于预防及改善疾病,提高生活质量。

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2、饮食宜清淡少盐

饮食应少油腻,多蔬菜水果。对于已经出现心力衰竭的病人,一定要控制盐的摄入量。

盐摄入过多会加重体液潴留,加重水肿,但也不必完全免盐。

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3、养成良好生活方式

对于老年人心衰患者来说,养成良好生活方式极为重要,是维持病情稳定和提高生活质量的保证。

虽然做起来并不容易,但要重视,尤其老年患者不受工作和其他意想不到事情的干扰,做起来也相对容易些。

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4、遵照医嘱服药

心衰患者在医院纠正心衰急性期症状后,大多仍需带一定的强心利尿剂回家使用。

由于强心利尿剂具有严格的用药要求,特别是强心甙类药物,不按时或乱服用容易产生毒性作用,对健康危害很大,甚至有生命危险。

此外,在修养及缓解期间应定期去医院复查和接受医生指导。

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5、避免诱因

心衰的急性发作大多与呼吸道感染、劳累过度、情绪波动、饮食不当(暴饮暴食)及中断药物等有关,这些情况可称之为心衰诱发因素或危险因素。

据估计,约有80%~90%心血管疾病患者的心衰发生,是由于上述因素而诱发的。

如果能了解这些诱发因素并认真控制,对防治心衰极为重要,可大大降低复发率及病死率。

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